Siz değerli okurlar için ıhlamurun faydaları ve kullanımı hakkında bir yazı hazırladım. Makalemi ıhlamur nedir , ıhlamurun faydaları nelerdir , nasıl kullanılır sorularıyla makalemi destekledim.İyi okumalar dilerim.
Ihlamur Nedir ?
Ihlamurgiller familyasında incelenir ıhlamur. Haziran-ağustos ayları arasında beyazımsı-sari renkli, hoş kokulu çiçekler açan, yüksek boylu ağaçtır. Ihlamuru doğal yetişme alanı orman olsa da güzel görünümünden kaynaklı park ve bahçelerde de yetiştirilebilir. Ihlamurun yaprakları saplı, ucu sivri, kenarları dişli, taban kısımları kalp biçiminde, üst yüzü yeşil, alt yüzü beyazımsı yeşil ve tüylüdür. Çiçekleri en az üçü bir arada olmak üzere sarkık biçimde yetişirler. Çiçek örtüsü kayık seklinde, sarimsi-yeşil renktedir. Meyveleri küre şekilli ve tek tohumludur. Ihlamur ağacı filizden büyür. Bir senelik bir ömrü bulunmaktadır. Ihlamur ağacının çiçekleri ıhlamur bitkisini oluşturur. Adını sıkça duyduğumuz ve kullandığımız bu bitkinin birçok faydaları bulunmaktadır. En önemli özelliği anti toksidan kaynağı olmasıdır.
Ihlamurun Faydaları Nelerdir ?
- Gerginliğinize ve sinirlere iyi gelir ve vücudu rahatlık sağlar.
- Kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur.
- Uykusuzluk çekenler için faydalıdır ve iç sıkıntısını giderir.
- Regl sancı ve ağrılarına iyi gelir.
- Hazmı kolaylaştırır.
- Vücudu terleterek zararlı maddelerin vücuttan dışarı atılmasını sağlar.
- Öksürük, nezle gibi hastalıklarda iyi gelmektedir ve limon ile tüketilmesi faydasını arttırmaktadır.
- Baş ağrısına ve migrene iyi gelmektedir. Ayrıca Stres ve siniri de azaltmaktadır.
- Karaciğer rahatsızlıkları tedavisinde kullanılır.
- Damar sertliğine karşı tedavi edici ve bu sayede kalp sağlığını da korur.
- Sindirim sistemini yararlıdır ve hazımsızlık, kabızlık gibi durumlarda iyi gelmektedir.
Ihlamur Nasıl Kullanılır
Ihlamur çoğunlukla çay olarak tüketilir. Bunun farklı olarak da cilt bakımında kullanılır. Ihlamur çiçeğini kaynatıp suyu banyo suyuna katılırsa sinirleri yatıştırır ve cildi yumuşatır. Ihlamur, cilde parlaklık ve renk verir. Deriyi güçlendirir ve cildin yenilenmesine yardımcı olur.
Ihlamurun yararları hakkında daha fazla bilgi almak adına blog sayfamızdaki diğer yazılarımıza bakabilirsiniz. İlişkili yazılar aşağıda link halinde verilmiştir. Blog sayfamızı okuduğunuz için teşekkür ederiz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder